Настя Каменських розповіла про наболіле: «Були моменти, коли хотілося все закинути»

Настя Каменських поділилася з шанувальниками переживаннями про те, коли вона втомлювалася від спорту. Зірка розповіла, як підйоми о 5-6 ранку заради ранкових тренувань мало не призвели до того, що вона й зовсім не закинула роботу над собою. В особистому акаунті в Інстаграм відома виконавиця опублікувала фотографію зі спортзалу в її заміському будинку. На знімку Настя Каменських з'явилася в білому спортивному топі та шортах з власної колекції спортивного одягу. Наряд відмінно підкреслив струнке тіло і підтягнуту форму зірки. У підписі артистка зізналася, що, коли вона тільки починала займатися спортом, у неї здавали нерви й вона сильно втомлювалася. На перших порах було важко прокидатися о 5-6 ранку, йти на пробіжку і робити вправи. При цьому артистці ще й потрібно було дотримуватися графіка харчування і меню.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

«У мене були моменти, коли хотілося все закинути. Але потім я поміняла своє ставлення до спорту. Я прописала для самої себе всі переваги і його користь, налаштувала себе - і для мене це стало задоволенням і тим, що робить мене краще. Я помітила, як перезавантажується мозок після спорту, як він дає мені заряд енергії для інших справ і звичайно, як в кращу сторону змінюється моє тіло», - зазначила Настя Каменських.

Зараз співачка кайфує від кожного тренування, з'явився той самий настрій і мотивація, завдяки яким дружина Потапа бадьоро встає з ліжка з радісною думкою, що, нарешті, позаймається спортом. Нагадаємо, Настя Каменських похвалилася романтичним подарунком від чоловіка.