- в армії немає традиційних чоловічих чи жіночих завдань;
- не треба гнатися за виконанням чоловічих нормативів;
- є ґендерна нерівність;
- не потрібно намагатися змінити те, що не під силу;
- слід підтримувати товаришів по службі і не соромитися просити про допомогу.
Омельченко порадила жінкам більше читати, розвиваючи критичне мислення. Необхідно навчитися перевіряти дані, а чи не вірити всім джерелам поспіль.
Нагадаємо, що військовий облік та мобілізація жінок в Україні перенесена з 1 жовтня на 1 січня.