Война не отменила магнитные бури: украинцам нужно приготовиться к метеоудару

Война, которая сейчас полыхает в Украине, не отменила природных катаклизмов. В частности, во второй половине марта и в первых числах апреля украинцев ждут две продолжительные магнитные бури. По прогнозам, эти магнитные бури не должны быть очень сильными, однако обе будут продолжительными. А потому, метеочувствительные люди испытают немалые нагрузки на организм и будут подвержены в эти дни повышенному риску. В частности, ближайшая магнитная буря начнется уже вскоре. Она стартует 19 марта и продлится три дня – с 19 по 21 число. Это геомагнитное возмущение не будет очень сильным, но из-за его продолжительности может изрядно потрепать сосуды метеочувствительных людей. Еще одна магнитная буря ждет украинцев в последний день марта. И она также продлится три дня: с 31 марта по 2 апреля. Причем 1 и 2 апреля поток солнечной плазмы ударит по земной магнитосфере с особенной силой. Конечно, на фоне того, что сейчас происходит в Украине, советы не волноваться и беречь себя выглядят неуместными. И все же, насколько это возможно, позаботьтесь о себе и о тех, кто рядом с вами. Вот несколько советов, которые помогут нам всем пережить эти непростые дни:

• Откажитесь от крепких и энергетических напитков. Лучше заменить их травяным или зеленым чаем.
• Не стоит в эти дни употреблять жирную, острую, слишком соленую и жареную пищу.
• По возможности в эти дни нужно хорошо высыпаться. Конечно, это вряд ли совместимо с постоянными воздушными тревогами.
• Больше времени нужно проводить на свежем воздухе.
• Держите под рукой медицинские препараты, которые вы обычно принимаете от повышенного давления, спазма сосудов и сердечных приступов.
• Исключите возможные источники стресса. Этот пункт сейчас практически невыполним.

Напомним, синоптики рассказали, какой будет погода в Украине в апреле и мае.