Делать покупки в супермаркетах - один из самых удобных способов приобрести все необходимое не только к столу, а и вообще для дома, ведь в одном месте можно найти все и сразу. Но некоторые продукты питания в супермаркетах все же лучше обходить стороной, потому что они могут быть по-настоящему опасными для организма.
Замороженные овощи и ягоды
В магазинах овощи и ягоды могут замораживать по нескольку раз подряд, в результате чего вы приобретете сплошной лед без всяких остатков полезных веществ и витаминов. Овощи содержат много водорастворимых витаминов (С, Р и витамины группы В), поэтому заморозка делает такие продукты фактически бесполезными для организма.
Крупы на развес
В мешках, где держат крупу, кроме пыли и мелкого мусора могут заводиться моль, жучки и другие насекомые. Употребление таких круп может быть опасным и спровоцировать развитие серьезных болезней.
Сырые яйца
Сегодня вероятность получить пищевое отравление из-за сырых яиц уже в разы ниже, чем была лет 20 назад, когда случались вспышки эпидемий сальмонеллы, но все-таки без термической обработки яйца лучше не употреблять.
Готовая продукция
В кулинарных отделах магазинов обычно готовят из того, что "залежались". Именно поэтому, употребляя такие блюда, вы рискуете получить пищевое отравление. Особенно опасно покупать в кулинарии супермаркетов рыбу, мясо и майонезные салаты.
Молотые специи
Молотый перец, паприку, смеси специй мы обычно покупаем уже в готовой упаковке. Это удобно, но ненадежно - часто в специи добавляют вредные консерванты, которые могут пошатнуть здоровье.
Напомним, ранее мы назвали ТОП-10 продуктов, которые помогут побороть стресс во время карантина.