Рождественский пост будет продолжаться до 6 января. Пока он длится, категорически запрещено поддаваться различным искушениям.
Так, Рождественский пост у христиан начался 28 ноября и длится 40 дней. Основная идея – соблюдение и углубление духовности. Считается, что каждый человек перед Рождеством должен и может очистить свою душу и тело.
Рождественский пост считается самым суровым и имеет множество ограничений. Христиане должны молиться за очищение от грехов, придерживаться специального рациона и ограничивать себя в развлечениях. В период поста люди стараются не ругаться, не кричать, сдерживать себя от искушений и прощать других людей.
Что категорически нельзя делать:
- Ругаться с родными, друзьями и коллегами
- Употреблять алкогольные напитки
- Злиться, употреблять грубые и матерные слова.
- Осуждать других людей
- Праздновать свадьбы и пышные дни рождения
- Стоит освободиться от греховных помыслов и страстей
- Важно сократить до минимума все развлечения: пения, танцы, веселье
Что касается пищи, то Рождественский пост позволяет есть овощи, фрукты и хлеб. В рационе также могут быть грибы и каши. Иногда можно рыбу. Нельзя мясо, молочные продукты, яйца.
Запрещается крепкий алкоголь. Во время праздников, которые выпадают на период Рождественского поста, можно выпить немного красного вина – это не считается грехом.
В среду и пятницу нужно есть продукты, которые термически не обрабатывались. Кроме того, в рацион следует включить орехи, сырые или квашеные овощи, сухофрукты и мед.
Напомним, вы можете почитать рецепт известного во всем мире рождественского кекса.