Праздничные гуляния и бессонные ночи сильно утомляют организм, из-за этого у многих людей снижается артериальное давление, что приводит к слабости и головокружениям. Пониженное давление также негативно влияет и на кровеносные сосуды.
Врачи назвали простое средство, как вернуть давление в норму. Для этого необходимо всего лишь помыть голову прохладной водой, которая активизирует нервные окончания. Они же в свою очередь приводят сосуды в тонус и нормализуют кровоток. По словам медиков, холодная вода гарантированно решит проблему с пониженным давлением и улучшит самочувствие.
Кроме того, усилить эффект и быстрее повысить артериальное давление поможет массаж головы, который дополнительно простимулирует нервные окончания и нормализуют кровообращение.
Напомним, что ранее немецкие медики дали несколько советов, как снизить высокое давление при гипертонии. Позже канадские ученые развенчали миф о вреде сахара и его влиянии на развитие гипертонии. По их словам, этот продукт наоборот обладает защитными свойствами.
Также известно, что для здорового человека употребление 70 грамм коньяка в сутки позволит понизить давление, расширить сосуды и снять спазм. В случае недомогания, слабости, низком иммунитете и других заболеваниях врач может посоветовать пить напиток один раз в несколько дней, либо добавлять его в чай.