12:09
07 апреля
2022

Овсяно-яблочные оладьи без муки: простой рецепт вкусного и полезного завтрака

Овсяно-яблочные оладьи без муки: простой рецепт вкусного и полезного завтрака - today.ua
15676

Если вам надоело каждое утро есть овсянку, можно попробовать разнообразить свой рацион овсяными оладьями. Это блюдо и полезное, и сытное одновременно. В рецепте нет муки, а значит такие оладьи понравятся даже тем, кто сидит на диете. Сахар также можно не добавлять, а готовые оладьи подсластить медом или вареньем.

Овсяно-яблочные оладьи

Ингредиенты:
  • яйца - 2 штуки;
  • овсянка - 150 г;
  • яблоки - 2 шт;
  • разрыхлитель - 0,5 ч. л;
  • сахар или подсластитель и пряности – по вкусу.
Овсяно-яблочные оладьи без муки: простой рецепт вкусного и полезного завтрака - today.ua Смешайте в блендере яйца и овсянку. Яблоки нарежьте небольшими кубиками и добавьте в тесто. Смешайте все до получение однородной массы. Добавьте сахар или подсластитель, еще раз все перемешайте. Разогрейте сковороду. Жарьте оладьи с двух сторон до образования корочки. Подавать яблочно-овсяные оладьи лучше всего с медом. Приятного аппетита! Ранее сообщалось, как приготовить пышные оладьи на сметане без дрожжей.