"Посмотрите, пожалуйста, на моё лицо. Я только что делала контрольное взвешивание, я похудела на три килограмма. К понедельнику, когда я буду снимать клип на одну классную песню, я буду уже минус 5", - сообщила артистка.В кадре Оля Полякова предстала без макияжа и прически. И действительно, перемены на лицо: сошла отечность, кожа стала светлой и бархатистой, а также здоровой. В сториз певица рассказала, что главное правило в санатории – употреблять пищу медленно, тщательно пережевывая до жидкого состояния.
"Самое главное, что я здесь поняла – что пищу нужно жевать, до жидкого состояния и только потом глотать. Мы же этого никогда не делаем. Я вообще вместе с тарелкой глотаю. А, оказывается, нужно жевать долго и тщательно – это самое главное правило. Я 100-граммовый салатик ела полчаса. Вот так нужно тщательно жевать", - подчеркнула артистка.Также после каждого приема пищи Оля Полякова с мамой отправляется на прогулку на свежем воздухе. Длится она час. Гуляют родственницы по лесу, а это означает, что санаторий находится где-то в пригороде Киева. Напомним, Оля Полякова впервые рассказала о насилии в своем детстве.
