Некоторые продукты питания кажутся взрослым совершенно безобидными или даже полезными, тогда как на самом деле для детей они являются крайне вредными. Медики назвали перечень таких продуктов и порекомендовали исключить их из рациона питания ребенка.
Сладкие фруктовые соки
В таких напитках (если речь идет о магазинных соках) содержится много сахара, что, конечно, не пойдет на пользу детскому организму. Также в магазинных соках может быть много красителей и вредных добавок.
Хлопья для завтраков
Такой продукт делают из муки и далеко не всегда из качественной. Если ребенок мало двигается, любые мучные изделия ему противопоказаны. К тому же, в цветные хлопья добавляют еще и красители.
Колбаса и сосиски
В таких продуктах содержится много консервантов, жира и соли. Регулярное употребление в пищу таких изделий может спровоцировать появление лишнего веса, а также проблемы с желудком и сердцем.
Морепродукты
Морепродукты - это практически чистый белок, поэтому мы привыкли думать, что они являются очень полезными. Это действительно так, но не в ситуации с детьми. Для детей морепродукты - это сильнейшие аллергены, поэтому до 5-6 лет употреблять их в пищу не стоит.
Напомним, ранее известный украинский врач Евгений Комаровский рассказал, как приучить ребенка есть овощи.