В июле ожидается три волны магнитных бурь, которые повлияют на самочувствие и настроение людей. На фоне солнечного затмения и ретроградного Меркурия, последствия которых в июле еще дадут о себе знать, действие магнитных бурь будет ощущаться еще сильнее.
Первую волну специалисты прогнозируют ожидать с 1 по 3 число, а также 30 и 31 июля. Будьте готовы, что в эти даты головные боли, апатию, упадок сил, снижение иммунитета и рецидивы хронических заболеваний могут почувствовать абсолютно все, как люди с хроническими заболеваниями, так и более-менее здоровые.
У некоторых людей могут наблюдаться изменение настроения, ощущаться пульсация в висках и скачки давления. Чтобы смягчить эти симптомы, в период магнитных бурь следует избегать стрессовых ситуаций, соблюдать водно-питьевой режим, придерживаться правильного питания, избегать сильных физических нагрузок. Расслабление, занятия йогой, выполнение дыхательных практик помогут нивелировать воздействие магнитных бурь на ваше самочувствие.
Популярные сейчас
Рада поддержала автоматизированный арест депозитов должников
Раньше Бундесвера: Украина получила немецкие армейские машины Caracal
Откажитесь в "опасные" дни от алкоголя, жирной, острой пищи, пейте поменьше кофе. В рацион добавьте побольше фруктов и овощей. Если необходимо, держите при себе необходимые лекарства. Как правило, метеозависимые люди имеют одни и те же симптомы во время магнитных бурь и знают, к чему быть готовым.
Напомним, 21 июня состоялось солнечное кольцевое затмение, которое в этом году совпало с днем летнего солнцестояния.