18:12
13 января
2026

Как нельзя греться в сильные морозы: врач назвал главные ошибки

Как нельзя греться в сильные морозы: врач назвал главные ошибки - today.ua
408
Ольга Березовська
Редактор ленты новостей today.ua

Погода в Украине становится все суровее, поэтому украинцы используют любые способы, чтобы согреться. Но некоторые делают серьезную ошибку, которая может стоить им здоровья.

Когда на градуснике больше 15 градусов мороза, то хочется сделать все для ощущения комфорта. Некоторые люди выбирают термобелье или шерстяные вещи, другие пьют много теплых напитков, а кто-то использует специальные грелки для рук, тела и ступней. Но есть и те, кто выбирает неправильный путь обогрева – употребляют много кофе или алкоголь.

По словам инструктора домедицинской помощи Ивана Павлишина, такие действия – это серьезная ошибка. Он отметил, что людям, которые употребили спиртное, часто кажется, что им тепло. Но на самом деле алкогольные напитки расширяют сосуды и улучшают кровообращение. В результате организм более интенсивно теряет тепло.

"Человеку кажется, что ему тепло, человек может даже немного вспотеть, но организм на самом деле теряет тепло и вместо этого забирает холод", - подчеркнул Павлишин.

Доктор также назвал еще один напиток, который не стоит пить перед тем, как выйти на улицу. И это кофе. Инструктор домедицинской помощи напомнил, что напиток имеет мочегонное действие, поэтому выводит жидкость из организма. В результате кровь становится гуще и согреться человеку намного сложнее.

Иван отметил, что в первую очередь мерзнут пальцы ног, руки и голова. Поэтому людям не стоит в такую морозную погоду одеваться не по сезону, употреблять алкоголь и пить кофе перед выходом на улицу.

Напомним также о простых способах предотвратить обморожение в холодное время года.

Больше о: Здоровье морози