Российская оккупационная армия продолжает атаковать украинскую энергосистему, мечтая оставить страну без света и отопления. Поэтому украинцам часто приходится сидеть без электричества. Как не замерзнуть в такие периоды?
У многих жителей Украины отопление в домах и квартирах зависит от электроэнергии - если света нет, то и тепло тоже отсутствует. Это особенно сложно, когда за окном температура воздуха опускается до -20 и ниже градусов. Чтобы пережить такие сложные моменты, украинцам стоит использовать несколько лайфхаков, которые помогают согреться без электричества.
Как согреться без света?
Перед тем как искать дополнительные источники тепла, необходимо не допустить выхода уже имеющегося. Для этого нужно тщательно закрыть все окна и двери, закрыть все щели одеялами или полотенцами. Плотные шторы или пледы существенно снижают теплопотери, поэтому можно завесить ими окна. Стекла также можно закрыть фольгой (блестящей стороной внутрь).
Если есть возможность, то лучше всего выбрать одну комнату и сосредоточиться на ее обогреве. Меньше пространства – больше тепла. В этой комнате можно зажечь свечи, которые дают тепло и могут повысить температуру в комнате. Но ни в коем случае нельзя оставлять их без присмотра.
Пледы, одеяла и покрывала станут лучшими друзьями в холодные зимние дни, когда дома нет света. Они способы создавать эффект термоса, поэтому помогут сохранять тепло дольше. А если есть домашние животные, то стоит и их брать под одеяло. Это поможет и согреться, и не дать любимцу замерзнуть.
Чтобы усилить эффект от одеяла или пледа, можно положить под него бутылки с горячей водой. Такой лайфхак отлично работает и согревает даже в холодной комнате.
Теплый суп, чай или каша помогают согреться. Особенно эффективны напитки с медом, лимоном и имбирем. Горячая еда не только повысит внутреннюю температуру тела, но и даст энергию на поддержание тепла.
Многослойность – это ключевой принцип при выборе домашней одежды в такие сложные периоды. Лучше надеть несколько тонких слоев, чем один свитер. Набор из теплых штанов и кофты, шерстяных носков и термобелья значительно эффективнее согревает и дает больше комфорта. Также стоит подумать о шапке или капюшоне, укутывая шею и голову, через которые теряется большая часть тепла.
Физическая активность – это самый простой и естественный способ согреться. Уборка, легкие упражнения или просто ходьба по квартире ускорит кровообращение и повысит температуру тела.
А ранее сообщалось о том, какая погода будет в Украине в выходные дни 10 и 11 января.
