18:29
07 января
2026

Сочные и ароматные тефтели без лишних заморочек: рецепт, который стоит сохранить

Сочные и ароматные тефтели без лишних заморочек: рецепт, который стоит сохранить - today.ua
562
Ольга Березовська
Редактор ленты новостей today.ua

Когда нет времени на сложные рецепты, но хочется вкусно и сытно накормить семью, выручат домашние тефтели. Это уютное и аппетитное угощение, которое нравится всем – и взрослым, и детям.

Идеальные тефтели не требуют длительного стояния у плиты, особенных или редких ингредиентов и кулинарного опыта. Достаточно знать два секрета – правильный фарш и минимум лишних движений. Все просто, вкусно и быстро.

Рецепт тефтелей

Ингредиенты:

  • Фарш (говядина и свинина) – 500 грамм
  • Лук – 1 штука
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Рис – 70 грамм
  • Яйцо – 1 штука
  • Соль и черный перец – по вкусу
  • Вода или мясной бульон – 200 миллилитров
  • Томатный соус или сметана – 3-4 столовые ложки
  • Растительное масло – для жарки

Сочные и ароматные тефтели без лишних заморочек: рецепт, который стоит сохранить - today.ua

Приготовление:

  1. Рис нужно тщательно промыть и отварить до полуготовности и дайте ему немного остыть.
  2. В глубокую миску положите фарш.
  3. Лук очистите и мелко нарежьте, добавьте в фарш.
  4. Чеснок измельчите и добавьте в фарш.
  5. Туда же положите рис и вбейте яйцо.
  6. Посолите и поперчите.
  7. Аккуратно перемешайте, но не вымешивайте слишком долго, чтобы тефтели были сочными.
  8. Смочите руки водой и сформируйте небольшие шарики одинакового размера.
  9. Обжарьте тефтели на растительном масле до легкой румяности.
  10. Добавьте в сковороду воду или бульон.
  11. Добавьте сметану и томатную пасту.
  12. Сделайте минимальный огонь, накройте крышкой и тушите 20-25 минут до готовности.

Совет: если хотите сделать тефтели более нежными, можно заменить томатную пасту сливками или добавить 1-2 столовую ложку воды в фарш.

Приятного аппетита!

Предлагаем также рецепт хрустящих снаружи и нежных внутри дерунов, которые легко приготовить за 10 минут.

Больше о: Рецепт