17:18
06 января
2026

Сытное и согревающее блюдо за 30 минут: как приготовить насыщенную домашнюю солянку

Сытное и согревающее блюдо за 30 минут: как приготовить насыщенную домашнюю солянку - today.ua
580
Ольга Березовська
Редактор ленты новостей today.ua

Когда за окном мороз и хочется съесть чего-то сытного и горячего, то солянка может стать идеальным вариантом. Как приготовить этот чудесный суп для всей семьи?

Солянка – это не просто суп, а настоящая симфония вкусов и ароматов. В ней сочетаются мясные ингредиенты, соленые огурцы и маслины, а также овощи и специи, делающие угощение особенно питательным. Это сытное и согревающее блюдо, чей аромат мгновенно создает в доме атмосферу тепла и уюта, поэтому его можно смело готовить в холодные зимние дни. Тем более, что на приготовление потребуется всего 30 минут.

Рецепт сытной солянки

Ингредиенты:

  • Мясо (копчености, свинина, говядина) – 300 грамм
  • Колбаса или сосиски – 150 грамм
  • Картофель – 3-4 штуки
  • Лук – 1 штука
  • Морковь – 1 штука
  • Соленые огурцы – 2-3 штуки
  • Маслины – 50 грамм
  • Томатная паста – 2 столовые ложки
  • Лимон – половина
  • Соль, перец и лавровый лист – по вкусу
  • Зелень – для подачи

Сытное и согревающее блюдо за 30 минут: как приготовить насыщенную домашнюю солянку - today.ua

Приготовление:

  1. Для начала нужно мясо, колбасу или сосиски нарезать небольшим кубиком.
  2. Картофель следует очистить и нарезать таким же способом.
  3. Лук следует измельчить, а морковь натереть на терке.
  4. На сковороде нагрейте немного растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
  5. Добавьте морковь и томатную пасту.
  6. Тушите 2-3 минуты.
  7. В кастрюлю налейте 1,5-2 литра воды.
  8. Добавьте картофель и мясо.
  9. Варите 10 минут после закипания.
  10. Добавьте в бульон нарезанную колбасу или сосиски, обжаренные овощи в томате и порезанные соломкой соленые огурцы.
  11. Проварите 10 минут.
  12. Добавьте порезанные колечками маслины.
  13. Посолите и поперчите, добавьте лавровый лист.
  14. Влейте лимонный сок и снимите с огня.
  15. Дайте настояться минут 5-10 и подавайте на стол со свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Предлагаем также рецепт легкого зимнего супа, который идеален для послепраздничного периода.

Больше о: суп Рецепт