Многие женщины мечтают о том, чтобы выглядеть моложе. И добиться этого просто, без дорогих кремов, услуг косметолога или "уколов красоты".
В последнее время все больше бьюти-блогеров говорят о пользе массажа для лица. Они уверяют, что с помощью простых движений можно избавиться от отеков, сделать черты более выразительными, а морщины – менее заметными. И одна из инфлюенсеров показала комплекс процедур, который подходит даже ленивым.
Блогер, которая ведет страницу в Инстаграм под ником Sarah Palmyra, поделилась со своими подписчиками полезным видео. Она показала, как улучшила свой внешний вид с помощью простого массажа.
"Одобрено ленивой девушкой. Моя простая 5-шаговая лимфатическо-дренажная рутина для лица, занимающая менее пяти минут и действительно помогающая снять отечность с лица", - подписала свое видео девушка.
В ролике она показала пять простых техник массажа, которые может выполнить любая женщина. Сара уверяет, что даже за пять минут в день, если выполнять техники регулярно, можно освежить лицо и сделать его более молодым.
Для начала она предлагает нанести крем на точки под уголками губ, возле ноздрей, возле уголков глаз и бровей. Потом она начинает массажировать подмышки, а после переходит на лицо. Она сгибает пальцы и проводит ими по подбородку к ушам. Затем блогер аккуратно массирует возле ноздрей, а дальше разглаживает скулы. После Сара проводит пальцами вокруг глаз, а в конце массирует лоб.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Девушка рассказывает, что делать все эти упражнения нужно 5-10 раз для наилучшего эффекта. Чтобы показать наглядно результаты, она даже сравнила два своих фото. И на них видно, что техника массажа действительно может помочь тем, кто хочет выглядеть лучше.
Предлагаем также узнать об одном упражнении, которое эффективно в процессе похудения.
