Иногда хочется перекусить в течение дня чем-то легким и вкусным, не тратя массу времени на готовку. В такие моменты на помощь может прийти полезный и простой в приготовлении салат всего из трех ингредиентов.
Это простое блюдо, которое готовится буквально пять-семь минут. Для него нужно минимум продуктов, но в результате получается максимум свежести и вкуса. Такой вариант салата отлично подходит для перекуса, завтрака или легкого ужина. К тому же, его легко адаптировать под свой вкус.
Рецепт быстрого салата
Ингредиенты:
- Творог или мягкий сыр - 100 грамм
- Свежий огурец – 1 штука
- Яйцо – 1 штука
Приготовление:
- Яйцо нужно отварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать небольшим кубиком.
- Огурец нарежьте кубиком или соломкой.
- Творог разомните вилкой, чтобы его текстура стала более нежной.
- Смешайте в небольшой миске все ингредиенты.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Если хочется получить более кремовую текстуру, можно добавить ложку сметаны или оливкового масла.
Быстрый и вкусный салат готов. При желании его можно дополнить свежим укропом или зеленым луком, творог можно заменить на моцареллу или мякоть авокадо. А если нужно сделать салат более сытным, то следует положить в него немного тунца или вареной курицы.
Приятного аппетита!
Предлагаем также рецепт вкусного печенья из трех ингредиентов, которое станет идеальным дополнением к чаю или кофе.
