Сегодня Wi-Fi стал неотъемлемой частью повседневной жизни - большинство устройств работают в постоянном подключении к сети. Однако все чаще возникает вопрос, влияет ли это на наше здоровье и стоит ли отключать беспроводное соединение на ночь.
Современные гаджеты, в частности смартфоны и другие сетевые устройства в доме, постоянно генерируют электромагнитные волны. Казалось бы, простое решение - отключить Wi-Fi. Однако это может ограничить доступ к важным функциям, которые требуют интернета. Так возникает дилемма: стоит ли отключать соединение на телефоне перед сном, пишет сайт Новини.LIVE
Почему лучше выключать Wi-Fi на смартфоне на ночь
Выключение Wi-Fi в ночное время имеет ряд преимуществ, связанных с самочувствием и комфортом. В частности, это уменьшает воздействие электромагнитного поля на организм. Кроме того, ограничение доступа к сети способствует снижению использования гаджетов перед сном, что положительно влияет на процесс засыпания.
Некоторые научные источники также указывают на возможное снижение уровня тревожности: качество сна улучшается, так как ночные уведомления, вибрации и другие цифровые раздражители не мешают отдыху.
Чем отключенный Wi-Fi полезен для самого смартфона
Выключение Wi-Fi в ночное время имеет и другие положительные эффекты для самого смартфона. Во-первых, это способствует снижению энергопотребления: когда беспроводное соединение неактивно, устройство работает менее интенсивно, что позволяет аккумулятору разряжаться медленнее. Такое влияние особенно заметно на устройствах с длительным сроком эксплуатации.
Во-вторых, некоторые модели телефонов могут автоматически подключаться к доступным сетям в период бездействия, что создаёт потенциальные риски безопасности. Выключение Wi-Fi предотвращает несанкционированные подключения к нежелательным или опасным сетям.
Напомним, ранее специалисты ответили, можно ли заряжать телефон всю ночь.
