07:23
08 октября
2025

Сытный и полезный завтрак за 10 минут: рецепт нежнейших сырников без капли масла

Сытный и полезный завтрак за 10 минут: рецепт нежнейших сырников без капли масла - today.ua
4216
Ольга Березовська
Редактор ленты новостей today.ua

По утрам не всегда есть время и желание тратить силы на приготовления еды. Поэтому стоит попробовать более простой, но при этом не менее вкусный завтрак – сырники.

Обычно сырники готовятся не быстро, поскольку нужно сделать тесто, а затем обжарить его на сковороде. Но есть рецепт, позволяющий приготовить чудесный завтрак из творога без обжарки. К тому же, такой вариант намного легче и полезнее, поскольку в нем нет ни грамма муки и ни капли масла.

Как приготовить быстрые сырники на завтрак?

Ингредиенты:

  • Творог – 500 грамм
  • Яйца – 2 штуки
  • Сахар – 2 столовые ложки
  • Кукурузный крахмал – 2 столовые ложки без горки
  • Соль – щепотка
  • Сода – щепотка

Сытный и полезный завтрак за 10 минут: рецепт нежнейших сырников без капли масла - today.ua

Приготовление:

  1. Для приготовления таких сырников лучше брать продукты одинаковой температуры.
  2. Выложите в чашу блендера или комбайна творог.
  3. Добавьте яйца, сахар и соль.
  4. Перебейте ингредиенты до однородности.
  5. Добавьте крахмал и соду.
  6. Еще раз перебейте творожную массу блендером.
  7. Возьмите силиконовые формочки для запекания.
  8. Выложите в них творожное тесто, разравнивая верх.
  9. Поставьте в микроволновую печь на четыре минуты при мощности 600 Вт.
  10. Оставьте в микроволновке еще на две минуты после того, как она выключится.
  11. Готовые сырники достаньте из формочек и подавайте на стол со сметаной или джемом.

Приятного аппетита!

Предлагаем также рецепт быстрого салата, который тоже можно приготовить на завтрак.