В субботу, 6 сентября, на Земле начнется новая магнитная буря. С самого начала суток возмущение геомагнитного поля возрастет до К-индекса 5. Метеочувствительным людям следует позаботиться о своем здоровье.
Об этом сообщает издание Uaportal.
Геомагнитные бури возникают вследствие коронарных выбросов Солнца. Время от времени наша звезда “бросает” в космическое пространство поток заряженных частиц. Когда такой солнечный ветер достигает Земли, происходит значительное возмущение магнитного поля. В это время могут наблюдаться ухудшение радиосвязи и северное сияние. В то же время люди, чувствительные к погодным проявлениям, могут чувствовать недомогание.
На самом деле буря с К-индексом 5 считается незначительной - это самый слабый уровень магнитной бури. Уровни с 1 по 4 отображают незначительные возмущения магнитного поля, которые присутствуют практически всегда и бурями не считаются. Однако метеочувствительным людям все же стоит уделить внимание своему здоровью и самочувствию.
В период магнитной бури рекомендуется нормализовать режим сна: спать не менее 8 часов в сутки. Также не следует злоупотреблять кофе и стоит полностью отказаться от алкоголя. Достаточное употребление воды помогает организму адаптироваться: для человека весом 60 кг норма составляет 1,8–2,4 л в сутки, для 90 кг - 2,7–3,6 л.
Кроме того, стоит не перегружаться физически: полезными будут легкая разминка или неторопливая прогулка на свежем воздухе.
Обычно повышенную чувствительность к магнитным бурям имеют люди с хроническими заболеваниями. В период бури им следует быть особенно осторожными и иметь при себе все назначенные врачом медикаменты.
Напомним, что новый тектонический разлом под Атлантическим океаном может вызвать мегаземлетрясения и цунами.
