Астрология – интересная наука, которая может многое рассказать о характере и повадках человека. Но знак Зодиака может помочь и в похудении.
Астрологи говорят, что разным знакам Зодиака подходят разные способы похудения. Одни спокойно могут выдержать даже строгую диету, другим же лучше увеличить физические нагрузки. Как же, учитывая дату рождения, выбрать самый подходящий метод избавления от лишнего веса?
Похудение по знаку Зодиака
Овен и Стрелец
Это самые активные люди в зодиакальном круге, обладающие неуемной энергией и стремлением к победам. Поэтому астрологи советуют им заняться соревновательными видами спорта или боевыми искусствами, чтоб сжечь как можно больше калорий.
Телец
Это практичные люди, которым для получения стройной фигуры подойдет как диета, так и спорт. Идеальное для этого время – лето, поскольку изобилие свежих овощей и фруктов помогает легче перейти на полезное питание, а прогулки, езда на велосипеде и активный отдых на природе лишь усилят эффект.
Водолей и Близнецы
Такие люди быстро устают от рутины и однообразия, поэтому походы в спортзал не для них. Им лучше сочетать сразу несколько видов активности: йога, силовые тренировки, плаванье и даже уроки танцев. Что касается еды, то рацион также должен быть разнообразным, поэтому диеты не для них.
Рыбы и Рак
Представителям этого знака не подходит голодание или строгие ограничения, поэтому средиземноморская диета – идеальный для них вариант. Интересно, что Ракам и Рыбам не нужна компания в занятиях спорта, поэтому они легко могут тренироваться и дома. Главное – выбрать то, что им будет интересно.
Лев
Эти яркие личности даже в процессе похудения выбирают тот метод, в котором будут чувствовать себя на высоте. Латинские танцы или пилон, танго или хип-хоп – идеальный вариант для Льва, чтобы похудеть и оказаться в центре внимания.
Весы и Скорпион
Астрологи говорят, что таким людям не нужно слишком нагружать себя тренировками. Чтобы быстро похудеть, им достаточно начать ходить на йогу, в бассейн или заняться видами спорта, которые будут направлены на гармонизацию их эмоционального состояния.
Дева
Это, пожалуй, единственный знак Зодиака, который сможет выдержать даже самую строгую диету. Но им не нужно идти на такие жертвы для похудения. Достаточно просто выбрать кроссфит и интервальное питание.
Козерог
Это ответственные люди, которые четко будут следовать советам тренера и диетолога. Они ни за что не пропустят тренировку и не съедят лишнего. Поэтому для лучшего результата в похудении им стоит обратиться к профессионалам.
А ранее сообщалось о знаках Зодиака, которые не умеют лгать окружающим.
