Среди украинцев приобрели большую популярность так называемые "чаи-детоксы". Такой чай можно купить не только в супермаркетах и на маркетплейсах, но и в аптеках. Однако подобные напитки могут нанести значительный вред здоровью человека. В частности, потребители детоксов рискуют разрушить свою печень.
Об этом сообщает издание RBC.UA.
Как отмечается в публикации, "детокс-чай" для похудения может скрывать значительную опасность для здоровья. Обычно упаковка такого продукта содержит надписи вроде "очищение", "слим", "минус 2 кг за неделю".
Маркетологи активно популяризируют подобные изделия. Однако в состав таких напитков нередко входят слабительные средства, такие как сенна и кассия. Указанные компоненты часто используются в медицине. Однако врачи применяют их с осторожностью и исключительно по необходимости. В составе же чая человек начинает бесконтрольно и ежедневно употреблять слабительное.
В результате со временем у человека возникают нарушения работы кишечника. Организм любителей "детокс-чая" привыкает к дополнительной стимуляции. Как следствие, кишечник теряет способность работать самостоятельно без дополнительных стимулов. Это приводит к таким неприятным состояниям как вздутие и хронические запоры.
Одновременно из-за слабительного эффекта таких чаев человек начинает активно терять жидкость и электролиты. Его состояние довольно быстро ухудшается. Потребители "детокс-чая" замечают у себя такие симптомы как головная боль, понижение артериального давления, судороги, аритмия и общая слабость.
Если же человек при наличии подобных симптомов продолжит употребление чая для похудения, то может подвергнуть себя более серьезным последствиям для здоровья - таким как токсическое поражение печени. С особой осторожностью к потреблению подобного чая следует отнестись людям, которые уже имеют хронические заболевания или слабый иммунитет.
Категорически запрещается употребление "детокс-чая" детьми, беременными женщинами, женщинами в период кормления грудью и лицами, которым назначены любые лекарственные средства.
Подобный чай действительно способен снизить вес. Однако его потеря будет происходить не за счет уменьшения накопленных в организме жиров, а благодаря уменьшению жидкости и опорожнению кишечника. Таким образом, достичь реального похудения с помощью "детоксов" невозможно. Напротив, человек, употребляющий такое средство, в лучшем случае будет испытывать головокружение и сухость кожи.
Поэтому прежде чем начать употребление "детокс-чая", следует тщательно изучить его состав. Если на упаковке указано содержание сенны, кассии, "Cassia angustifolia", "senna leaf" или других слабительных средств, от покупки чая следует отказаться.
На самом деле лучшими шагами к похудению будут пересмотр собственного рациона, умеренная физическая активность и употребление обычной воды. Также полезными могут быть и чаи, заваренные из мяты, шиповника, ромашки и имбиря.
Напомним, положительный эффект на организм оказывает чай из цветов одуванчика. Его можно употреблять как для профилактики многих заболеваний, так и для удовольствия.
