Тейпирование полезно для мышц, суставов и кожи: врач рассказал о популярной процедуре

Кинезиологические ленты или же тейпы, приклеенные к коже, часто можно увидеть у профессиональных спортсменов. Но в последнее время эта процедура становится все более популярной у многих людей, не связанных со спортом. Что о ней говорят врачи?

Тейпирование часто используется для поддержки и активации мышц, улучшения кровообращения, уменьшения отечности и облегчения боли. Некоторые эксперты говорят, что наложение этих эластичных повязок на определенные части тела имеет терапевтический эффект и даже помогает подтянуть кожу. С этим мнением согласен и физиотерапевт Юрий Крицкий.

В эфире телеканала "Киев24" украинский врач рассказал о пользе тейпирования. Он отметил, что тейпы – это не просто яркие ленты на теле спортсменов или пациентов, которые восстанавливаются после различных травм. 

Обычно тейпирование используется при незначительных травмах, для активизации мышц при мышечной слабости, для снятия отеков и для облегчения боли. Но тейпы помогают не только при травмах, но и успешно используются в косметологии в качестве средства для улучшения лимфооборота и подтяжки кожи.

По словам физиотерапевта, тейпы были созданы как альтернатива обычным пластырям и бандажам, которые должны фиксировать сустав. Но это более плотный материал, поскольку у них другой механизм действия. Так, пластырь используется для профилактики кожных заболеваний, при царапинах и других повреждениях дермы. А тейпы созданы для поддержки суставов и активации работы мышц.

Однако Крицкий предупредил о некоторых нюансах использования тейпирования. По его словам, нельзя наносить кинезиологические ленты на раздраженную или поврежденную кожу. Также при косметологических процедурах важно нанести тейпы так, чтобы не нарушить правильную работу лимфоузлов и не вызывать еще большие отеки. Поэтому лучше делать данную процедуру у специалиста.

Напомним, ранее в Минздраве рассказали, как уберечься от укусов клещей во время прогулок на природе.