О том, что вода – основа жизни на Земле, все слышали в школе. Но когда речь заходит о оздоровительных мероприятиях для организма, о воде вспоминают в последнюю очередь. Между тем, обычный стакан чистой воды, выпитый утром натощак, способен творить настоящие чудеса.
Об этом написало издание medical.answer, ссылаясь на результаты научных наблюдений.
Эксперимент с водой провели немецкие ученые. Для эксперимента они отобрали 20 добровольцев обоих полов и разного возраста. Конечно, у каждого из них были какие-то отклонения в здоровье, но они не были критическими.
Участникам эксперимента предложили каждое утро выпивать натощак 300 мл бутилированной воды. Далее, в течение дня, каждый участник эксперимента употреблял ту пищу и те напитки, к которым они привыкли. Эксперимент длился несколько недель, то есть относительно недолго. Но уже даже за такой короткий промежуток времени в организмах испытуемых произошли разительные изменения.
Прежде всего, эти изменения отразились на внешности. Их кожа стала чище, на ней исчезли пятна и покраснения. Стало меньше высыпаний, и кожа стала более эластичной, упругой и перестала шелушиться.
Кроме того, у участников эксперимента улучшилось состояние волос. Они стали живыми и блестящими и начали меньше выпадать.
Все это произошло за счет активного очищения организма от токсинов и шлаков, которые начали активно выходить с водой.
Кроме того, у участников эксперимента явно стал крепче иммунитет. Они стали менее подвержены инфекционным заболеваниям. Таким образом, ученые советуют всем, кто заботится о своем здоровье, каждое утро выпивать натощак 300 мл чистой воды.
Напомним, медики назвали самые вредные напитки, от которых стоит отказаться людям любого возраста.
