Підвищений тиск не тільки негативно впливає на самопочуття людини, але й може спровокувати виникнення низки захворювань. Зокрема, експерти попереджають, що гіпертоніки, у яких часто спостерігається підвищення тиску зранку, мають більший ризик розвитку серцевого нападу.
Слід зазначити, що у здорової людини тиск змінюється протягом дня. Вночі показник може падати навіть на третину, але після пробудження він знову підвищиться. Експерти зазначають, що в деяких людей "стрибок" може бути настільки суттєвим, що це призводить до ранкової гіпертонії.
Люди, у яких стабільно підвищений тиск зранку, мають більший ризик "заробити" інфаркт і інсульт.
Що ж стосується причин підвищення тиску зранку, як наголошують медики, зазвичай це некоректний прийом ліків. Зокрема, це може реакцією на надто низьке дозування медикаментів.
Також причиною ранкової гіпертонії в деяких випадках буває діабет, синдром Кушинга, високий рівень холестерину в крові і нічне апное (відсутність дихання).
Щоб привести тиск в норму, необхідно підтримувати достатню фізичну активність, знизити кількості вживаної солі, а також відмовитись від шкідливих звичок і менше нервувати.
Нагадаємо, раніше кардиологи назвали продукти, вживання яких провокує підвищення тиску.