12:47
03 липня
2021

Овочеві котлети з кабачків та картоплі: сезонний рецепт легкої та ситної страви

Овочеві котлети з кабачків та картоплі: сезонний рецепт легкої та ситної страви - today.ua
360011

У сезон молодих овочів багато господинь переглянули раціон своєї родини і почали готувати менше м'ясних страв, а більше овочевих. Навіть улюблені всім котлети можна зробити смачними і ситними, без додавання м'яса. Досить взяти картоплю, моркву і кабачок, і через півгодини у вас буде готовий смачний обід або вечеря для всієї родини.

Котлети з кабачків та картоплі

Інгредієнти:
  • Морква - 1 шт.
  • Картопля - 1 шт.
  • Кабачки - 2 шт.
  • Борошно - 2 ст. л
  • Яйця - 2 шт.
  • Зелена цибуля, зелень - за смаком.
  • Сіль, спеції, перець - за смаком.
Овочеві котлети з кабачків та картоплі: сезонний рецепт легкої та ситної страви - today.ua Для початку натріть овочі на крупній тертці, посоліть і на час відкладіть, щоб у кабачка стік сік. Дрібно наріжте цибулю і решту зелені. Картоплю і кабачки відіжміть від соку і змішайте з яйцями, зеленню, борошном, перцем і сіллю. Перемішайте, в разі якщо маса рідка, додайте більше борошна або манної крупи. Замість манки можна додати трохи перемелених вівсяних пластівців. Сформуйте котлети і обсмажте їх з двох сторін до рум'яної скоринки. Подавайте овочеві котлети з часниковим соусом, зі сметаною або майонезом. Гарнір можна підібрати будь-який за смаком. Але самі по собі овочеві котлети можуть стати повноцінним стравою. Смачного! Раніше повідомлялося, як приготувати курячі котлети з кабачком , які підійдуть до будь-якого гарніру.