Найсильніші сплески сонячної активності і серйозні магнітні бурі очікуються в першій половині січня, а саме 1, 2, 6 і 10 числа. Це будуть найбільш енергетично сильні дні, в які особливо загостриться самопочуття і настрій людей.
Магнітні бурі в січні 2020 року не будуть сильно екстремальними, однак їх вплив не обійде метеозалежних людей. У ці дні можуть спостерігатися сильні головні болі, скачки тиску, слабкість, сонливість або безсоння. Тому фахівці рекомендують особливо ретельно стежити за своїм здоров'ям, щоб обійти стороною негативний вплив природи.
Магнітні бурі можуть тривати від декількох годин до декількох діб. Для здоров'я такі явища не особливо корисні, особливо для тих, хто страждає серцево-судинними та психічними захворюваннями. У них може різко підніматися тиск і бути присутнім відчуття нудоти.
Навіть здорова людина у період магнітних бур може відчувати перепади настрою, апатію, депресивний стан, головний біль та інші неприємні симптоми. Щоб полегшити свій стан в такі дні краще не пити каву, чай, алкоголь, не вживати копчену і гостру їжу. Під час новорічних свят це може бути не так просто, однак подбайте про своє здоров'я.
Популярні зараз
В Україні запропонували запровадити жорсткі штрафи для школярів
Землі досягла сильна магнітна буря: як довго вона триватиме
Мінус 50% від пенсії: стало відомо, кому обмежать виплати
В Україні офіційно з'явилася професія домробітник: Рада ухвалила закон
Допоможуть уникнути шкідливого впливу на здоров'я прогулянки на свіжому повітрі і повноцінний сон. При підвищеній сонливості в період магнітних бур дозвольте собі ще й денний сон.
Обходьте стороною стреси. Краще зосередитися на приємних речах і намагатися не зациклюватися на негативних емоціях.
Раніше повідомлялося, що варто робити, а чого краще побоюватися у високосний рік.