Багато жінок мріють про те, щоб виглядати молодше. І досягти цього просто, без дорогих кремів, послуг косметолога чи "уколів краси".
Останнім часом все більше б'юті-блогерів говорять про користь масажу для обличчя. Вони запевняють, що за допомогою простих рухів можна позбутися набряків, зробити риси більш виразними, а зморшки – менш помітними. І одна з інфлюенсерок показала комплекс процедур, який підходить навіть лінивим.
Блогерка, яка веде сторінку в Інстаграм під ніком Sarah Palmyra, поділилася зі своїми підписниками корисним відео. Вона показала, як покращила свій зовнішній вигляд за допомогою простого масажу.
"Схвалено ледачою дівчиною. Моя проста 5-крокова лімфодренажна рутина для обличчя, що займає менше п'яти хвилин і дійсно допомагає зняти набряклість з обличчя", - підписала своє відео дівчина.
У ролику вона показала п'ять простих технік масажу, які може виконати будь-яка жінка. Сара запевняє, що навіть за п'ять хвилин на день, якщо виконувати техніки регулярно, можна освіжити обличчя і зробити його молодшим.
Спочатку вона пропонує нанести крем на точки під куточками губ, біля ніздрів, коло куточків очей і брів. Потім вона починає масажувати пахви, а після переходить на обличчя. Вона згинає пальці і проводить ними по підборіддю до вух. Далі блогерка акуратно масажує біля ніздрів, а потім розгладжує вилиці. Після Сара проводить пальцями навколо очей, а в кінці масажує лоб.
Подивитися цю публікацію в Instagram
Дівчина розповідає, що робити ці вправи потрібно 5-10 разів для найкращого ефекту. Щоб показати наочно результати, вона навіть порівняла два своїх фото. І на них видно, що техніка масажу дійсно може допомогти тим, хто хоче виглядати краще.
Пропонуємо також дізнатися про одну вправу, яка ефективна в процесі схуднення.
