У неділю, 13 липня, очікується сонячна активність з К-індексом 4,3 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям. Атмосфера ще нестабільна, але шторми вже почнуть відступати.
Дана інформація оприлюднена на порталі meteoagent, який відстежує сонячну активність і формує прогнози, спираючись на дані супутників NOAA, TESIS, а також міжнародних наукових і метеорологічних лабораторій у різних країнах.
К-індекс застосовується фахівцями для позначення інтенсивності магнітних бур, геомагнітна активність яких вимірюється за шкалою від 0 до 9.
Отож, сьогодні активність Сонця не надто висока, але метеозалежні українці можуть відчувати її вплив.
Також в зоні ризику:
- осіби із серцево-судинними захворюваннями;
- гіпертоніки;
- вагітні;
- люди з ВСД, підвищеною тривожністю та панічними станами;
- діти та літні люди;
- метеозалежні і ті, хто страждає на безсоння або мігрені.
У даних категорій українців можуть підвищуватися тиск, виникати головний біль, запаморочення, слабкість і сонливість тощо.
Дійсно, магнітні бурі можуть мати негативні наслідки для здоров'я, однак дотримання певних рекомендацій допоможе знизити вплив геошторму.
Отож, аби зменшити вплив магнітних бур, необхідно:
- подбати про повноцінний сон - щонайменше 8 годин на добу;
- пити достатньо чистої води протягом дня, щоб підтримувати водний баланс;
- переглянути свій раціон: надавати перевагу легкій їжі та утриматися від алкоголю.
Крім того, рекомендується дихати свіжим повітрям, водночас уникаючи прямого сонячного проміння.
Зазначимо, що прогнози астрономів є попередніми, оскільки сонячна активність є надзвичайно мінливою і ситуація може змінюватися. Астрофізики зазначають, що найточнішими є прогнози, зроблені на 3 години наперед, інші ж - лише орієнтовні.
Нагадаємо, науковці та медики з усіх куточків світу попереджають людство про нову загрозу. Йдеться про поширення грибків, стійких до протигрибкових препаратів.
