Кінезіологічні стрічки або ж тейпи, приклеєні до шкіри, часто можна побачити у професійних спортсменів. Але останнім часом ця процедура стає все більш популярною серед багатьох людей, не пов’язаних зі спортом. Що про неї кажуть лікарі?
Тейпування часто використовується для підтримки та активації м'язів, поліпшення кровообігу, зменшення набряклості та полегшення болю. Деякі експерти стверджують, що накладення цих еластичних пов'язок на певні частини тіла має терапевтичний ефект і навіть допомагає підтягнути шкіру. З цією думкою погоджується і фізіотерапевт Юрій Кріцький.
В ефірі телеканалу "Київ24" український лікар розповів про користь тейпування. Він зазначив, що тейпи – це не просто яскраві стрічки на тілі спортсменів чи пацієнтів, які відновлюються після різних травм.
Зазвичай тейпування використовується при незначних травмах, для активізації м'язів при м’язовій слабкості, для зняття набряків і для полегшення болю. Але тейпи допомагають не тільки при травмах, а й успішно використовуються у косметології як засіб для поліпшення лімфообігу та підтяжки шкіри.
За словами фізіотерапевта, тейпи були створені як альтернатива звичайним пластирям і бандажам, що повинні фіксувати суглоб. Але це більш щільний матеріал, оскільки у нього інший механізм дії. Так, пластир використовується для профілактики шкірних захворювань, при подряпинах та інших пошкодженях дерми. А тейпи створені для підтримки суглобів та активації роботи м'язів.
Проте Кріцький застеріг про деякі нюанси використання тейпування. За його словами, не можна наносити кінезіологічні стрічки на роздратовану або пошкоджену шкіру. Також при косметологічних процедурах важливо нанести тейпи так, щоб не порушити правильну роботу лімфовузлів і не викликати ще більші набряки. Тому краще робити цю процедуру у спеціаліста.
Нагадаємо, раніше в МОЗ розповіли, як убезпечитися від укусів кліщів під час прогулянок на природі.
