Зелень може бути небезпечною: кому краще не вживати шпинат

Шпинат - це дуже корисна зелень, яку додають у безліч страв різних кухонь світу. Однак, в деяких випадках вживання шпинату може піти ніяк не на користь здоров'ю.

Зелень може бути небезпечною: кому краще не вживати шпинат - today.ua

За словами лікарів, в деяких випадках шпинат може становити небезпеку для здоров'я. Зокрема, медики попереджають, що шпинат не можна вживати під час прийому препаратів, які розріджують кров. У шпинаті є вітамін К, який несумісний з такими медикаментами. Також обмежити шпинат у своєму раціоні потрібно пацієнтам з хворобами нирок.

Після цвітіння у дорослих рослинах шпинату утворюються солі оксалатів, які є небезпечними для людей, які мають проблеми з нирками. Науково шкоду шпинату для дітей молодшого віку поки що не доведено, проте фахівці не радять включати цей продукт в раціон дітей до трьох років. Більш дорослим дітям шпинат можна включати в раціон поступово, але батьки повинні пильно стежити за реакцією організму на цей продукт. Дослідженнями було доведено, що шпинат відноситься до рослинам, які найчастіше викликають харчові отруєння.

Нагадаємо, раніше ми розповіли, для кого огірки можуть бути небезпечними.

Дженніфер Лопес постала перед публікою в купальнику: знімки без фотошопу
Дженніфер Лопес в свої 51 не соромиться зніматися без макіяжу, і публікує фото без фотошопу. Нещодавно Telegram-канал Star News опублікував знімки Дже...
Борги українців за комуналку неухильно ростуть: що буде з боржниками
Комуналка в Україні стає дорожче, і борги за неї зростають. Так, за листопад минулого року сумарний борг громадян України за комунальні послуги зріс н...
Гороскоп на 16 січня для всіх знаків Зодіаку: Павло Глоба передбачає конфліктний день, в якому всім доведеться проявити розсудливість
Гороскоп на суботу, 16 січня 2021 року обіцяє день із доволі складним емоційним фоном. Його не можна назвати спокійним, проте можна постаратися зробит...
Платити за розподіл газу доведеться, навіть якщо ним цілий рік не користувалися
Споживачам доведеться заплатити за тарифом на газ навіть у тому випадку, якщо ним не користувалися весь розрахунковий період. Роз'яснення з цього прив...
Ані Лорак повернулася в Україну і відразу змінила зовнішність: фото перетворення
Співачка Ані Лорак, яка вже понад шість років проживає в Москві і не виступає в Україні, раптово повернулась до Києва. Причому невдовзі після приїзду ...