Настя Каменських відреагувала на поради схуднути. 36-річна співачка набрала вагу, і пояснила, чому не поспішає її скидати.
Виконавиця хіта Elefante - одна із найефективніших представниць українського шоу-бізнесу. Багато шанувальників захоплюються не лише її творчістю, а й гарним обличчям та розкішною фігурою. Настя Каменських ніколи не відносила себе до худеньких. Вона зізналася, що останнім часом погладшала, проте не вважає це великою проблемою.
"Я почала займатися своїм ментальним здоров'ям і для мене це важливіше за фігуру. Так, я дійсно трохи набрала. Раніше мене б це парило, але зараз – ні. Бо зараз є більш важливі питання. Зараз все, що раніше здавалось важливим, в один момент втратило сенс. Але я дивлюся в дзеркало і розумію, що навіть зараз я собі подобаюся і розумію, що, напевно, зараз такий час", - зазначила артистка.
Дружина репера Потапа наголосила, що у такий спосіб її тіло реагує на травматичні воєнні події. Вона назвала свої кілограми не зайвими, а додатковими, і наголосила, що у подібних ситуаціях справа не завжди у солодощах, уживаних на ніч.
"Іноді тіло так реагує на стрес, хвилювання і переживання. Не забуваємо про гормони та обмін речовин, адже у нас вже довгий час гормон стресу на піковому рівні. Варто трохи заспокоїтися – знову ракети чи ще якісь жахливі події… Тому, якщо в такий час ти почнеш категорично обмежувати себе в їжі та на останньому диханні "пахати" у спортзалі, то цей стрес стане ще більшим. Багато жінок розуміють, про що я", - пояснила Каменських.
Поп-діва захопилася силою українських захисників, які бережуть наше життя від атак російських окупантів. Настя зараз займається йогою та медитаціями. Вона вважає, що зараз не час знущатися з тіла. Потрібно допомагати собі на ментальному рівні, приймати свою зовнішність і наводити лад у голові, а не виснажувати організм дієтами.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
"Коли настане час, і якщо мені це потрібно буде, я обов'язково поверну собі форму. Тому що чудово знаю, як це зробити. Я вже багато разів через це проходила. І для мене це не проблема. Але зараз я приймаю себе такою, якою я є", - цитує зірку ТСН.
Раніше Настя Каменських показала, як виглядає її чисте обличчя без макіяжу.