Схуднення перед новорічним корпоративом хвилює більшість жінок. Адже так хочеться засяяти у новому вбранні перед своїми колегами. У цьому вам допоможе фахівець, який створив нову дієту для схуднення до Нового року.
Дієтолог повідомив, що головним продуктом, який допоможе скинути зайвих 5 кг, будуть соковиті стебла селери. Її їдять свіжою, додають у салати й супи, вичавлюють з сік і п'ють натщесерце.
Популярні зараз
Пенсіонерам автоматично перерахують пенсії з 1 травня: які доплати отримають українці
В Україні вирішили змінити правила торгівлі цигарками, алкоголем та паливом
Селеру вже потрібно включити в щоденний раціон. Цей вид зелені допомагає виводити зайву рідину з організму.
За словами дієтолога, селера вважається продуктом з негативною калорійністю, тому вона допомагає схуднути. Багато жінок, сидячи на дієті, їдять селеровий суп.
Ще селера вважається продуктом, яка зміцнює чоловічу силу.
Також потрібно почати пити сечогінні напої 3 рази в день. Дуже корисною вважається ягода глоду.
Для відвару на один тиждень вам знадобиться літрова банка ягід. На 2 склянки води, 2 чайні ложки глоду. По половині склянки відвару п'ють 3 рази на день перед їжею протягом тижня.
Важливо пам'ятати, що виганяти воду з організму можна не більше одного разу на місяць.
Також схуднути та очистити організм допомагають фруктово-овочеві соки та смузі з зеленню і насінням льону.
Нагадаємо, Новий рік 2020 варто зустрічати в компанії друзів, рідних і близьких. За східним календарем – це рік Білого Металевого Щура.