Вечеря на двох за 20 хвилин: рецепт смачної та недорогої страви з курки

Серед усього розмаїття їстівних варіантів на вечерю, великою популярністю користуються страви з курки завдяки ситності та швидкості приготування.

Наприклад, спосіб приготування ароматних курячих крилець в духовці безумовно один з найшвидших і простих. Рецепт потребує зовсім небагато зусиль і близько 20 хвилин сумарно за часом.

По суті, необхідно всього лише гарненько натерти курку спеціями й поставити її в духовку на певний час, після чого займатися своїми справами до готовності.

В даному рецепті ми будемо використовувати чотири інгредієнти, які завжди є на кухні. Крильця, запечені з часником, виходять дуже ароматними, соковитими і смачними.

Отже:

1. Крильця потрібно промити, висушити і скласти в зіп-пакет. Таким чином, легко буде перемішувати компоненти. Обов'язково солимо.
2. Далі необхідно нарізати/натерти часник або пропустити через прес. Він додасть апетитний аромат страві. Відправляємо в пакет до шматочків курки.
3. Тепер додаємо майонез, краще - домашній. На даному етапі всі компоненти слід добре перемішати для рівномірного розподілу часнику і майонезу.
4. Потім готуємо форму або деко, де будемо випікати крильця. Можна викласти листом фольги або просто змастити олією.
5. Викладаємо шматочки курки на підготовлену поверхню. Якщо є бажання, крила можна скласти в рукав для випікання.
6. Тепер відправляємо крильця в духовку. Ідеальна температура випікання 220 ° С. Потрібно 20 хвилин.
7. Смачні та ніжні крильця можна перекладати на блюдо і подавати з соусом, свіжими овочами.

Смачного!

Нагадаємо, нещодавно повідомлялося про ТОП-3 рецепти смачних смузі для схуднення.