Слава з “НеАнгелів“ показала фігуру в купальнику після схуднення

Слава з “НеАнгелів“ показала фігуру в купальнику після схуднення - today.ua

Солістка гурту "НеАнгели" Слава Камінська, яка раніше ділилася з підписниками в Instagram своєю новою дієтою, опублікувала фотографію в купальнику, тим самим продемонструвавши результати інтервального голодування. За 10 днів співачка схудла на 2 кг.

Слава з “НеАнгелів“ показала фігуру в купальнику після схуднення

"Інтервальне голодування))) 54.2", - підписала фото Слава.

За словами зірки, суть інтервального голодування полягає в тому, щоб в один проміжок часу їсти все, що захочеться, в інший — не їсти нічого, лише пити. Існують різні варіанти інтервалів: 16/8, 14/10, 24/0. Слава Камінська зізналася, що інтервальне голодування їй порадила мама.
"Місяць мама харчується в режимі 18 на 6: 18 годин нічого не їсть взагалі, а шість годин їсть абсолютно все, що їй захочеться, включаючи бургери. За місяць – мінус 5 кг, хоча до цього безуспішно випробувала масу способів", – розповіла співачка.

Багато шанувальників зірки знайомі з цим методом схуднення і активно його використовують. У своїх коментарях під публікацією вони почали обговорювати подробиці дієти та давати свої поради.

Слава з “НеАнгелів“ показала фігуру в купальнику після схуднення

"Клас! Я теж хочу спробувати", "В ідеалі - 16 годин не їсти, але краще починати з 12 і поступово збільшувати. Якщо ви їсте завжди сніданок, то щоб не було сильного стресу для організму, після 6 вечора не їсти, а наступний прийом - у 9 і 10 ранку", "Дівчата це просто знахідка! Супер ! У мене за тиждень пішло 2 кг", "Я теж цей метод на собі відчула, причому двічі. Після перших пологів - 17 кг за 3 місяці. Після других -24 кг за 5 місяців", - написали фоловери.

Крім дієти Слава Камінська не ігнорує фізичні тренування. За її словами, під час спортивних занять вона найбільше уваги приділяє таким зонам, як стегна, сідниці і ноги. Співачка також відвідує басейн.

Today.ua повідомляв, що фанати Ані Лорак розкритикували її за коротку стрижку.

Королевська в Раді захищається від коронавіруса оригінальним способом: маска вже не потрібна
Народний депутат від ОПЗЖ Наталія Королевська час від часу знімає захисну маску під час засідань Верховної Ради, однак продовжує ходити в гумових рука...
Курс долара в Україні різко зріс: валюта пробила психологічну позначку
Курс долара в Україні, станом на 14 липня, різко зріс до 27,09 грн/дол. Порівняно зі вчорашнім днем долар подорожчав на 14 копійок після підвищення на...
В Україні оголошено штормове попередження: синоптики назвали найнебезпечніші регіони
У вівторок, 14 липня, синоптики оголосили штормове попередження і погіршення погодних умов в багатьох областях України. Згідно з прогнозом погоди, у С...
Пенсію в Україні можна отримувати при мінімальному стажі: що потрібно знати
Пенсійний вік в Україні щороку зростає, але незважаючи на це, пенсіонери в Україні у деяких випадках можуть оформити пенсію незалежно від віку і навіт...
Ляшко назвав області України, де коронавірус більше не небезпечний
Коронавірус найактивніше поширюється по західних областях України. За весь період епідемії лідерами по захворюваності залишаються Рівненська, Львівськ...