Слава з “НеАнгелів” показала фігуру в купальнику після схуднення

2290
Слава з "НеАнгелів" показала фігуру в купальнику після схуднення - today.ua

Солістка гурту “НеАнгели” Слава Камінська, яка раніше ділилася з підписниками в Instagram своєю новою дієтою, опублікувала фотографію в купальнику, тим самим продемонструвавши результати інтервального голодування. За 10 днів співачка схудла на 2 кг.

“Інтервальне голодування))) 54.2”, – підписала фото Слава.

За словами зірки, суть інтервального голодування полягає в тому, щоб в один проміжок часу їсти все, що захочеться, в інший — не їсти нічого, лише пити. Існують різні варіанти інтервалів: 16/8, 14/10, 24/0. Слава Камінська зізналася, що інтервальне голодування їй порадила мама.

“Місяць мама харчується в режимі 18 на 6: 18 годин нічого не їсть взагалі, а шість годин їсть абсолютно все, що їй захочеться, включаючи бургери. За місяць – мінус 5 кг, хоча до цього безуспішно випробувала масу способів”, – розповіла співачка.

Багато шанувальників зірки знайомі з цим методом схуднення і активно його використовують. У своїх коментарях під публікацією вони почали обговорювати подробиці дієти та давати свої поради.

“Клас! Я теж хочу спробувати”, “В ідеалі – 16 годин не їсти, але краще починати з 12 і поступово збільшувати. Якщо ви їсте завжди сніданок, то щоб не було сильного стресу для організму, після 6 вечора не їсти, а наступний прийом – у 9 і 10 ранку”, “Дівчата це просто знахідка! Супер ! У мене за тиждень пішло 2 кг”, “Я теж цей метод на собі відчула, причому двічі. Після перших пологів – 17 кг за 3 місяці. Після других -24 кг за 5 місяців”, – написали фоловери.

Крім дієти Слава Камінська не ігнорує фізичні тренування. За її словами, під час спортивних занять вона найбільше уваги приділяє таким зонам, як стегна, сідниці і ноги. Співачка також відвідує басейн.

Today.ua повідомляв, що фанати Ані Лорак розкритикували її за коротку стрижку.

“Це недемократично, але вимушено”: Кравчук прокоментував масові звільнення Зеленським чиновників
Перший президент України Леонід Кравчук в цілому схвально ставиться до того, що Володимир Зеленський під час візитів в регіони пропонує чиновникам звільнитись. Він вважає, що...
Абонплата за комуналку по-новому: що потрібно знати українцям
Українці платитимуть за комунальні послуги по-новому. Стало відомо, що уряд встановив граничний розмір абонплати за комунальні послуги в багатоповерхівках. Зазначається, що Кабінет міністрів схвалив проект...
Нефьодов пояснив, чи може поліція штрафувати “євробляхерів”
Голова Державної митної служби Максим Нефьодов пояснив, що Нацполіція у рамках чинного законодавства може застосовувати штрафи для власників “євроблях” за порушення при переміщенні авто, оскільки має...
Порошенка доставлять в ДБР силою
П’ятий президент України Петро Порошенко, який з допомогою контрольованих керівників державного банку «Укрексімбанк» вивів з банку 22 мільярди гривень, повинен з’явитися на допит у Державне...
“Чергове опудало”: “Слуга народу” Дубинський дозволив собі образити політолога
Новообраний народний депутат від партії «Слуга народу» Олександр Дубинський, який називає себе гривневим мільйонером, образив політолога Миколу Давидюка, назвавши його “опудалом”. Відповідний пост Дубинський опублікував...
Одержувачів субсидій поставили перед складним вибором
У Міністерстві соціальної політики повідомили, що Кабінет міністрів України суттєво розширив перелік банків, через які українці зможуть отримувати монетизовану субсидію. Тепер це буде один із...