Тіна Кароль навіть у стресових ситуаціях не забуває стежити за своїм раціоном. 37-річна зірка зізналася, що зберегти молодість та красу їй допомагає правильний режим харчування, зокрема, деякі продукти. Артистка показала у своїх соцмережах, що вона їсть щодня, навіть під час переїздів та гастролей.
Як з'ясувалося, Тіна Кароль відповідально ставиться до свого раціону. Про це вона розповіла у Telegram-каналі, опублікувавши фото, зроблене під час ланчу на вокзалі. У руках зірка тримає варене яйце. Це джерело білка, без якого не обходиться жоден прийом їжі Тіни.
За словами української співачки, у своєму раціоні вона намагається уникати вуглеводів, проте обов'язково їсти білок. Такий режим, за її словами, допомагає не лише тримати фігуру у формі, а й контролювати вікові зміни. Кароль переконана, що "ніщо так не губить красу та тонус, як вуглеводи".
За словами Кароль їй, як і всім, іноді важко утримати себе від спокуси з'їсти щось шкідливе, проте запевнила, що відображення у дзеркалі того варте.
"Так, складно, коли постійні стреси триматися, але складніше дивитися на себе в дзеркало колись там щось, а не ти. Коротше, знайти такий білок - це квест, але приємно потім", - зазначила Тіна.
Раніше Тіна Кароль у сукні-комбінації з трендовими вирізами під грудьми виступила в Нью-Йорку на благодійній вечері на підтримку ЗСУ.