Ирина Билык, которая в свои 50 лет выглядит очень молодо и свежо, решила стать еще красивее. В частности, артистка хочет сбросить пару лишних килограммов с помощью популярного нынче интервального голодания. Об этом Билык сообщила на своей странице в Instagram. Подписчики тут же начали делиться с кумиром своим опытом такой диеты. Некоторые комментарии просто шокируют.
"Решила попробовать новую диету – всем известную "16/8". Кто-то из вас уже пробовал ее? Плюсы – минусы? Довольны ли результатом?" – поинтересовалась Билык.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Популярные сейчас
Украина получит одну из лучших в мире систем ПВО
Укрэнерго ввело графики отключения электроэнергии во всех регионах
НБУ объявил о массовом закрытии банковских отделений
Мобилизация усилилась: стали известны изменения, ожидающие мужчин с инвалидностью
В комментариях под публикацией многие фанаты принялись отговаривать Билык от идеи с голоданием, отмечая, что она и так выглядит великолепно. Но есть и те, кто за месяц похудел на такой диете на 9-10 кг и доволен результатами.
"Зачем? Вам не нужна диета, мы вас любим такой, какая вы есть", "Пробовал. Лучше бы не пробовал. А если честно, то такой режим противоестественен для организма", "Лучше просто считать каллории, будет эффективнее", "Первые три дня думала, что умру, а потом так привыкла, что до сих пор есть не хочу", " Я практикую, уже похудела на 20 кг", "На постоянной основе не желательно. Но неделю побыть на системе 16/8 не во вред", - написали фолловеры.
Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:Интервальное голодание предусматривает длительный отказ от еды в течение суток на протяжении определенного времени. Например, можно питаться по системе 16/8 - 16 часов не есть, а на протяжение 8 часов кушать определенный выбранный для себя набор продуктов.
Ранее сообщалось, что 22 мая Ирина Билык потеряла маму, которой певица в этом году хотела посвятить новую песню.