Просыпайтесь на здоровье! Как матрас влияет на качество сна

Достаточно сравнить свойства классического ватного матраса и современного ортопедического, чтобы понять: для самочувствия важно не СКОЛЬКО, а КАК мы спим.

Просыпайтесь на здоровье! Как матрас влияет на качество сна - today.ua

Используем для сравнения фото с сайта интернет-магазина МебельОк и сравним любой увиденный там матрас с мягким основанием кровати, на которой мы спим. Визуальных отличий практически нет, разве что - размер, дизайн чехла и степень новизны.

Но секрет кроется внутри! Как выбрать идеальное амортизирующее ложе, чтобы просыпаться с ощущением полноты сил? Есть ли смысл продолжать спать на практически новом “ватнике”, или все же следует купить “ортопед” https://www.mebelok.com/matrasi-ortop/ с начинкой из койры, полиуретана и хлопка?

Лучший матрас - ортопедический!

Просыпайтесь на здоровье! Как матрас влияет на качество сна
Чистая постель, пижама из натуральной ткани, хорошо проветренная комната - а сон не идет. В чем же проблема? Дискомфорт в мышцах, отечность мягких тканей, боли в позвоночнике и, как результат, - бессонница, хроническая невыспанность. В более чем 90% случаев виноват (в буквальном смысле) матрас. Цена здорового сна напрямую зависит от физических свойств мягкого основания кровати.

Длительное использование провисающего, слишком жесткого или чересчур мягкого матраса, изготовленного из аккумулирующих пыль материалов, приводит не только к систематическим нарушениям естественных физиологических процессов. В результате регулярных самоистязаний, развивается целый спектр заболеваний опорно-двигательной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

С другой стороны, оптимальной конструкции ортопедический матрас (а их ассортимент довольно внушительный) оказывает регулярное профилактическое воздействие как на тело, так и организм в целом. Выводвыбор матраса должен основываться на инстинктивном желании человека быть здоровым.

Что касается полноценного физического развития ребенка, педиатры едины во мнении об использовании сугубо ортопедических моделей: поначалу - беспружинных, но усиленной жесткости, а со временем и с ощутимым амортизирующим эффектом, какой создает, например, инновационная пена мемори.

Без радикулита, остеохондроза и пылевых клещей…

Каталог современных “ортопедов” изобилует моделями с самыми необычными, казалось бы, свойствами. Вчитываемся в характеристики хорошего матраса с анатомическим эффектом - и приходим в восторг:

  • обеспечивает оптимальную горизонтальную позицию позвоночника, независимо от позиции сна;
  • оказывает жесткую поддержку поясница, грудного отдела и шеи, при этом, остается мягким под бедрами и ногами;
  • обладает эффектом памяти, адаптируется под форму тела спящего человека, “обволакивая” его, чем обеспечивает полное расслабление мягких и мышечных тканей;
  • демонстрирует воздухопроницаемость, пылеотталкивающие и противомикробные свойства, не накапливает влагу и не создает плацдарм для развития микроорганизмов.

Просыпайтесь на здоровье! Как матрас влияет на качество сна
А что относительно цены? Спешим порадовать рационалистов, привыкших покупать хорошие фирменные товары недорого. Стоимость, в том числе, мультизонального “ортопеда” посильна для большинства обывателей, тем более, что покупка, как правило, разовая: основание кровати прослужит, в среднем, 10-12 лет, абсолютно не теряя своих ортопедических и анатомических качеств.

С другой стороны, распродажа (а такие акции - не редкость для магазина Mebelok) позволяет сэкономить дополнительную сумму на разнице по скидке. Хорошая мотивация для того, чтобы оставаться не только здоровым, но и при деньгах. Правда?

Сколько будет стоить газ для населения в октябре 2020: «Нафтогаз» установил новые цены
Украинцам придется привыкать к «плавающим» ценам на газ, чтобы не накапливать долги и не переплачивать поставщикам. В НАК «Нафтогазе» определились с т...
В Украине повысят пенсионный возраст: на пенсию все будут идти в 65 лет
В Украине будут повышать пенсионный возраст. Иного выхода нет: государство уже не в состоянии содержать такое количество пенсионеров, как есть сейчас....
Тарифы на электроэнергию в Украине повышать передумали: что ждет украинцев до конца осени
Стоимость электроэнергии для населения в Украине до конца текущего года останется неизменной. В пресс-службе Министерства энергетики опровергли информ...
Курс доллара в Украине достиг максимума за два года - НБУ
Курс доллара в Украине вырос до 28,30 грн/дол., подорожав еще на 4 копейки, по сравнению с предыдущим днем. Выше курс в Украине в последний раз был в ...
В следующем году украинцев ожидает много этапов повышения пенсий: Минсоцполтики порадовало графиком
Следующий, 2021, год будет богатым на повышение пенсий как всем пенсионерам, так и различным возрастным категориям украинских получателей социальных в...