В последнее воскресенье октября, 27 октября, Украина перейдет с летнего времени на зимнее, переведя стрелки часов на час назад. Об этом напомнил заместитель министра развития экономики, торговли и сельского хозяйства Тарас Качка. Также замминистра разместил распоряжения о переводе часов.
"Согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года № 509 "О порядке исчисления времени на территории Украины" на территории Украины 27 октября 2019 в 4 (четыре) часа по киевскому времени отменяется летнее время с переводом часовой стрелки на 1 (один) час назад", — говорится в документе, который подписал чиновник Качка.
Семейный врач амбулатории Центра первичной медико-социальной помощи № 1 Святошинского района г. Киева Сергей Елшанский предупредил, в эти дни организм переживает стресс, пациенты жалуются на скачки давления, головную боль и слабость. Может снижаться работоспособность, возникать сонливость или, наоборот, бессонница, пропадать аппетит. Обычно прибавляется работы у бригад скорой помощи, которой приходится выезжать на инфаркты и инсульты.
Поэтому доктор Елшанский советует каждый день вовремя ложиться спать. Спать нужно не менее семи-восьми часов. Чаще готовьте блюда из моркови, свеклы, тыквы, ешьте больше яблок и зелени. Утром полезно приготовить тонизирующий чай: немного измельченного имбиря и ломтик лимона заправить чайной ложкой меда и залить кипятком.
Напомним, в ближайшие несколько дней в Украине ожидаются ночные заморозки, которые будут сменяться дневным холодным солнцем. Однако уже к выходным погода изменится, и придут затяжные холодные дожди.