Ольга Цибульская похудела на 10 кг: певица поделилась секретом своей диеты

Оля Цибульская поразила стройной фигурой. Известная украинская певица похвасталась результатом похудения, рассказав поклонникам, что сбросила 10 килограммов. Новое фото звезда опубликовала на своей странице в соцсети Instagram.

Ольга Цибульская похудела на 10 кг: певица поделилась секретом своей диеты - today.ua

Певица также поделилась собственным секретом борьбы с лишним весом.

Ольга Цибульская похудела на 10 кг: певица поделилась секретом своей диеты

- Я похудела на 10 килограмм, - похвасталась Ольга Цибульская, у которой была зависимость от еды.

По словам певицы, ей помог один специалист. Теперь звезда придерживается основного правила.

- Сливаю свое главное правило – я теперь никогда не ем и не пью после семи. Любите себя, не откладывайте здоровье на потом, – добавила украинская звезда.

Положительные стороны диеты "не есть после 19:00:

  • стройное тело;
  • быстро засыпаешь, так как желудок уже ничего не переваривает, а отдыхает;
  • хорошее настроение;
  • не выпадают волосы, не слоятся ногти, т.к. получаешь полноценное питание;
  • можно есть вкусняшки;
  • любовь и восхищение окружающих.

Что же делать после 19.00, если есть хочется очень, а нельзя?

После 19.00 - стакан кефира. Можно съесть свеженький огурчик либо яблоко. Обязательно пейте воды не менее 2,5 литра в день.

Противопоказания: болезни ЖКТ, болезни почек, камни, диабет, детский и подростковый возраст.

Ранее мы писали о достоинствах банановой диеты для похудения.

  • ТЕГИ
Дочь Ольги Сумской похвасталась фигурой в купальнике после рождения двоих детей
Дочь Ольги Сумской пошла по маминым стопам и нашла себя в актерской карьере. Также ей повезло встретить свою любовь среди коллег, как и ее матери. Сей...
Открытие рынка земли: в НБУ назвали требования к получению кредитов на покупку участков
Рынок земли в Украине откроется уже с 1 июля, и в НБУ назвали требования к будущим заемщикам, которые планируют взять кредит на покупку земли, или под...
В Украине рекордно низкий урожай черешни: импортные ягоды стоят дешевле
Черешня в этом году не уродила. По словам фермеров, такого плохого урожая ягоды они не видели последние 10 лет. Причиной стали весенние заморозки. Ана...
Победительница “Холостяк“ Анна Богдан высказалась об измене парня с лучшей подругой
“Холостяк“ Михаил Заливако и победительница Анна Богдан все еще вызывают безумный интерес у публики. Пара нечасто появляется в социальных сетях, а лиш...
Пенсионеров в Украине заставят заплатить дополнительные налоги за свое жилье
Пенсионеры, у которых в собственности есть недвижимость, вынуждены будут заплатить налог за квартиры площадью выше 60 кв. м. Даже если пенсионер не пр...