Олег Винник рассказал о своем весе и новой диете

Олег Винник рассказал о своем весе и новой диете - today.ua

Популярный украинский певец Олег Винник, который сейчас гастролирует по Европе, в эфире программы "Зірковий шлях" признался, что весит 80 кг. По поводу своей диеты артист рассказал, что употребляет все продукты, но в определенное время. При этом, он регулярно занимается спортом.

"Чудес нет. Мы должны понимать, что и сколько мы едим. Это очень важно.Раньше я, не думал об этом, и я знаю, что 99% человечества об этом тоже не думает. Даже если ты съешь утром черного хлеба с маслом, это нормально. Масло, кстати, это не так плохо. Это даже хорошо. А вот перед сном хлеба белого наесться или макарон, например… Мы знаем четко, что это откладывается в «булочках», – рассказал Винник.

По словам певца, он ест понемногу, благодаря чему не набирает лишний вес.

"Я вешу 80 килограммов. Конечно, для того, чтобы держаться, нужно спортом заниматься. Я привык к спорту, и все в мышцах, жира нет", – объяснил он.

Олег Винник рассказал о своем весе и новой диете

Даже на отдыхе артист не пропускает пробежек, увлекается прогулками на велосипеде и регулярно посещает спортзал. Олег Винник занимается с личным тренером, который сопровождает его во всех путешествиях.

https://youtu.be/MAaNN7A_0tk

Today.ua сообщал, что Олег Винник впервые дал сольный концерт в родном селе Червоный Кут Черкасской области, где он родился и вырос.

Без гиперлупа: украинцы смогут добраться в Евросоюз за 7 минут, заплатив всего 1 евро
Украинцы теперь смогут почти молниеносно попасть на территорию Евросоюза, заплатив при этом всего один евро. Такая, почти телепортация, стала возможна...
Доллар и евро еще больше упали в цене: обновленный курс валют на 13 августа
Доллар и евро в Украине продолжают свое падение. На этой неделе курс валют постепенно начал опускаться, и на сегодняшний день 1 доллар США можно купит...
В Украине резко подорожает электроэнергия: названа причина
Тарифы на электроэнергию для населения в Украине могут повысится уже после проведения местных выборов, которые запланированы на 25 октября. Такой прог...
В Беларуси на задержанных украинцев завели дело за массовые беспорядки
В Беларуси четвертый день продолжаются митинги против признания результатов голосования на президентских выборах. В Минске и других городах массово за...
Украинцы смогут оформлять пенсии по-новому: “Больше не нужно обращаться в ПФУ“
В Украине в июле появился новый сервис для пенсионеров, который позволяет оформлять пенсию в режиме онлайн. Начиная с сентября, пенсионерам больше не ...