Говорят, что спать нагишом полезно, но так ли это на самом деле. Доктор медицины раскрыл интересный нюанс, который стоит знать о женском организме.
Многие говорят о том, что спать без одежды или хотя бы без нижнего белья полезно. Говорится о том, что отсутствие одежды не мешает кровообращению, снижается стресс и тревога, человек быстрее расслабляется, сальные железы работают лучше, да еще и помогает похудеть. Однако не все так прозаично, как кажется.
Почему женщинам опасно спать без одежды?
Некоторые мужчины и женщины предпочитают спать голышом. Некоторые снимают нижнее белье и надевают просторные футболки, ночные сорочки или шортики, но доктор медицины и хирург Энтони Юн этого не рекомендует.
По его словам, спать без одежды - негигиенично.
По его словам, в среднем за сутки человек выпускает газы из кишечника 15-25 раз - ночью этот процесс происходит активнее, ведь организм работает на автопилоте. Во время этого процесса распыляются частички фекалий, который оседают на постели, а если кто-то спит рядом, то и на этом человеке. В результате, можно получить разного рода инфекции.
"В одном из исследований ученые доказали, что каждый раз, когда вы пускаете газы, вы распыляете небольшое количество фекалий. Это не совсем то, что мы производим в туалете, но это также может быть опасно. То же исследование показывает, что если на вас будет плотное обтягивающее белье, то оно задержит эти частицы. Так что ради партнера по постели, пожалуйста, спите в нижнем белье", - отметил врач.
Если женщинам гинеколог рекомендует спать без белья, тогда партнеру по кровати лучше надевать нижнее белье. Парням врач также настоятельно порекомендовал менять белье каждый день. Ну и, конечно де, раз в неделю рекомендуется менять постельное белье, включая пододеяльник.
Напомним, ученые рассказали, опасно ли для здоровья пить из немытой чашки с налетом чая или кофе.