Как снизить давление: ученые назвали вкусный продукт для гипертоников

В ходе проведенного исследования ученые установили, что черный шоколад является эффективным способом снизить повышенное артериальное давление.

Как снизить давление: ученые назвали вкусный продукт для гипертоников - today.ua

По научным данным, темный шоколад помогает даже значительно снизить артериальное давление у людей с гипертонией. На это указывают анализы, которые были взяты в ходе пятнадцати исследований.

Ученые установили, что соединения под названием флавоноиды повышают уровень образования эндотелиальной окиси азота, которая помогает снизить давление людям, страдающим гипертонией.

Как снизить давление: ученые назвали вкусный продукт для гипертоников

А регулярное употребление темного шоколада приводит к тому, что снизить давление удается в долгосрочной перспективе. При этом черный шоколад нужно употреблять осторожно, поскольку он может дать ряд побочных явлений.

Как известно, этот продукт содержит большое количество масла какао и тёртого какао, ванилин и лецитин. В нём находятся рибофлавин, тиамин, витамины РР, Е, кальций, магний, натрий, железо, калий и фосфор.

Вред горький шоколад может принести в случае его употребления более 25 г в день, тогда углеводы в организме начнут откладываться в виде жира. Он также может плохо повлиять, если был приготовлен из низкокачественного сырья.

Напомним, недавно ученые назвали продукты, от которых стоит отказаться, чтобы снизить давление.

Что ждет курс гривны в ближайшие месяцы: в НБУ озвучили неожиданный прогноз
В Нацбанке рассказали, чего ждать украинцам на валютном рынке до конца текущего года и как изменится курс гривны. Неожиданный прогноз озвучил глава НБ...
С октября украинцев ждут заоблачные тарифы: вырастет стоимость почти на все
Власть, таки, решила “добить“ украинцев тарифами. Так, недавно стало известно, что компания “Нафтогаз“ влетела на крупную сумму убытка и теперь пытает...
Покупка квартиры в Украине теперь станет дешевле: Кабмин отменил пенсионный сбор при первой покупке жилья
В Украине теперь можно будет приобрести жилье дешевле, чем это было до сих пор. Кабмин отменил пенсионный сбор при первой покупке жилья. Об этом сообщ...
ПриватБанк снизил кредитные ставки: новые авто стали доступнее
ПриватБанк сделал кредиты на авто для своих клиентов более доступными. С 22 сентября финучреждение снизило процентную ставку на покупку нового автомоб...
Укрпочта, Приватбанк и Ощадбанк будут продавать населению газ: в Нафтогазе готовят нововведение
“Нафтогаз“ планирует продавать газ через отделения “Укрпочты“, ПриватБанка и Ощадбанка. Об этом сообщила директор по взаимодействию с органами государ...