Уже через месяц, 27 октября, украинцы по традиции перейдут на зимнее время, переведя стрелки часов на час назад. Но к летнему времени Украина уже возвращаться не будет.
Об этом говорится в распоряжении о переводе часов, фото которого опубликовал заместитель министра развития экономики, торговли и сельского хозяйства Тарас Качка.
"Согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года №509 "О порядке исчисления времени на территории Украины", на территории Украины 27 октября 2019 в 4 (четыре) часа по киевскому времени отменяется летнее время с переводом часовой стрелки на 1 (один) час назад", - говорится в постановлении.
Напомним, медики рекомендуют начинать готовиться к переходу на зимнее время заранее, как минимум за неделю.
Прежде всего нужно скорректировать режим сна. За неделю до перехода на зимнее время нужно попробовать засыпать раньше, чем обычно. В случае, если заснуть не получается, перед сном можно принять теплую ванну, которая расслабляет.
Тоже самое касается и режима дня. Если придется ложиться раньше, то ужинать придется на час раньше обычного. К этому стоит подготовиться. За день-два до начала перехода на зимнее время лучше отказаться от употребления алкоголя и кофе с кофеином.