У ніч на сьогодні, 27 жовтня, Україна перейшла на «зимовий» час, в результаті чого годинники були переведені на годину назад. Заступник міністра розвитку економіки, торгівлі та сільського господарства Тарас Качка повідомив, що переходу на "літній" час вже не буде. Він опублікував документ про скасування переведення годинників на "літній" час. Як відомо, під скасуванням переходу на "зимовий" час Мінекономрозвитку розуміє банальну сезонну зміну "часів": навесні скасовують "зимовий" час і вводять "літній" час, а переведення годинників восени скасовує все назад.
Медики попереджають, що в перехідний період у багатьох знижується працездатність, виникає сонливість або, навпаки, безсоння, пропадає апетит. Зазвичай додається роботи у лікарів швидкої допомоги, яким доводиться виїжджати на інсульт або інфаркт. Що ж робити? На це питання відповіла сімейний лікар Кристина Аракчеєва.
— Виходьте на прогулянку, — пояснює Кристина Аракчеєва. — Намагайтеся повноцінно харчуватися, щоб організм не відчував нестачі поживних речовин. Плануйте свій час так, щоб повноцінно спати, а саме, не менше 7-8 годин на добу. Не плануйте в цей період часу важливі справи, зокрема, краще утриматися від інтенсивних фізичних навантажень.
Популярні зараз
Зеленський пояснив, чому мобілізація стосуватиметься насамперед молодих чоловіків
Kia показала електричну версію кросовера Sportage із запасом ходу 720 км
Стрижка піксі-боб – один із найкращих варіантів для тонкого волосся: фото модної зачіски
Кейт Міддлтон показала рідкісне фото молодшого сина у день його народження
Також стало відомо, що з 28 жовтня в школах України оголошено тиждень канікул. На цей період «Укрзалізниця» ввела додаткові поїзди, щоб діти змогли помандрувати по країні. В адміністрації залізничних перевезень нагадують, що у квитках час виїзду вказано з урахуванням переведення годинників.