Астрологи назвали найкращі способи боротьби зі стресом для кожного знака Зодіаку

Астрологи назвали найкращі способи боротьби зі стресом для кожного знака Зодіаку - today.ua

Зі стресовими ситуаціями ми стикаємося щодня, питання в тому, що різні люди переживають такі періоди по-своєму. У кожного є свої методи боротьби зі стресом. Причому вони відрізняються, залежно від знаку Зодіаку. Дізнайтеся, що допоможе саме вам, якщо ви все ще відчуваєте труднощі з вирішенням подібних ситуацій.

Овен


З вогненною енергією Овна найкращий спосіб зняти стрес – це прийти до тями. Для цього можна відправитися на прогулянку або пробіжку, або вибрати інший прийнятний для себе варіант. Головне, зайнятися чимось активним. Можете просто пострибати або поприсідати, і вже стане легше.

Телець


Тельцю в стресових ситуаціях варто побалувати свої смакові рецептори. Приготуйте нову смачну страву, замовте піцу, сходіть в улюблене кафе...Ви і самі не помітите, як ваш настрій підніметься після порції вишуканої страви, або улюблених булочок з кавою.

Близнюки


Близнюкам, щоб заспокоїтися, потрібно обговорити свої негативні емоції, проговорити їх всі, і тоді стрес залишиться позаду, і проблема буде практично вирішена. Якщо ви сильно чимось засмучені, не тримайте це в собі. Зателефонуйте найкращому другові, поплачте на колінах у коханої людини, або сходіть до психотерапевта.

Астрологи назвали найкращі способи боротьби зі стресом для кожного знака Зодіаку

Рак


Раки в стані стресу закриваються в собі і хочуть, щоб їх ніхто не чіпав. Їм важливо в стресові моменти перебувати в "зоні комфорту", і через якийсь час стан стабілізується. Можна лягти поспати, це допоможе переключити думки.

Лев


Левам потрібен рух, навіть в стані стресу. Спробуйте послухати ваш улюблений музичний альбом, потанцювати і поспівати. Це розслабить як розум, так і тіло.

Діва


Дів заспокоює прибирання оселі. Тому якщо вас застала хандра, саме час прибрати в квартирі, а заодно і розслабити нерви. Від того, що навколо все чисте й пахуче ви отримаєте море позитивних емоцій та зможете відволіктися від джерела стресу.

Терези


Це один з найбільш артистичних знаків Зодіаку, і щоб відчувати себе комфортно і спокійно, його представникам треба бути оточеним красою. Займіться творчістю - це може бути в'язання, малювання, гра на музичних інструментах, чи навіть готування їжі.

Астрологи назвали найкращі способи боротьби зі стресом для кожного знака Зодіаку

Скорпіон


Іноді Скорпіони надто захоплюються думками про минуле. Тому їм дуже важливо навчитися жити в сьогоденні і не зупинятися на ситуаціях, які відбулися давним-давно. Впоратися зі стресом допоможе медитація.

Стрілець


Стрільцеві приносять радість його улюблені речі і дорогі люди. Поки все на місці, цей знак Зодіаку справлятиметься зі стресом легко.

Козеріг


Козероги завжди і у всьому поспішають, що їх самих же досить виснажує. Зменшити напругу цьому знаку Зодіаку допоможе йога. За допомогою роботи дихання, розслаблення і м'яких розтяжок ви відновите внутрішній баланс і настрій.

Водолій


Вам стає добре і спокійно, коли ви допомагаєте іншим. Приділіть час для взаємодопомоги або справи, яка близька до серця, відволіче вас від поточних проблем і допоможе вам відчути, що ви комусь дуже потрібні.

Риби


У стані стресу прийміть гарячу ванну і дозвольте стресу розтанути під високими температурами. Щоб отримати максимальний ефект, додайте у воду арома-сіль, розставте свічки, включіть музику...Максимальний спокій вам забезпечено.

Раніше повідомлялося, для яких трьох знаків Зодіаку червень стане місяцем любові і романтики.

Битва титанів: за позовом Коломойського проти Петра Порошенка відкрили чотири нові справи
Незабаром українці зможуть на власні очі поспостерігати за цією битвою титанів. Олігарх проти олігарха... Ігор Коломойський, схоже, залишився незадово...
Погони нового зразка представили у Міноборони: «щоб відрізнити будні від свят»
В Україні розробили військові погони нового зразка. Таким чином, як розповіли в Міноборони, буде можливість виправити брак парадної та парадно-вихідно...
Порошенко готовий купити “плівки Деркача“ за шалені гроші: дійзнайтеся, скільки коштує влада в Україні
Петро Порошенко, мабуть, не очікував, що стане фігурантом чергового касетного скандалу. Касетний “серіал“ Деркача добряче підмочив репутацію самопрого...
В Україні розпочнеться сезон дощів: яким регіонам варто підготуватися до злив і гроз
Недовгий період посухи зміниться сезоном дощів, гроз і злив. Синоптики прогнозують швидкий прихід атмосферного фронту, який принесе з собою рясні опад...
Обережно - менінгіт: доктор Комаровський нагадав, що в спеку небезпечний не тільки коронавірус
Відомий український педіатр, лікар вищої категорії Євген Комаровський нагадав батькам маленьких дітей, що в період літньої спеки берегти малюків слід ...